तुमच्या क्रिएटिव्ह करिअरला चालना देण्यासाठी डाउनटाइम कसे व्यवस्थापित करावे

तुमच्या सर्जनशील कारकीर्दीला चालना द्या यासाठी व्यावसायिकरित्या काम करणे आणि निर्मितीसाठी जागा निर्माण करणे आवश्यक आहे. डाउनटाइम तयार करण्यासाठी, नवीन प्रस्तावांबद्दल विचार करण्यासाठी आणि त्यांना व्यवहारात आणण्यासाठी एका साधनामध्ये रूपांतरित करा. जरी अनेकांचा असा विश्वास आहे की सर्जनशीलता फक्त "जन्म" किंवा "दिसते" आहे, त्यावर कार्य केले जाऊ शकते आणि प्रशिक्षित केले जाऊ शकते. किमान असे क्षण आणि जागा निर्माण करण्यासाठी ज्यामध्ये सर्जनशीलतेची ठिणगी अधिक नियमितपणे प्रज्वलित केली जाऊ शकते.

या लेखात तुम्हाला काही सापडतील महान कलाकार आणि निर्मात्यांनी लागू केलेल्या अतिशय उपयुक्त टिप्स सर्जनशील करिअरला चालना देण्यासाठी. ही प्रक्रिया सुरू करण्यासाठी वेळ, संसाधने आणि ऊर्जा व्यवस्थापित करण्याबद्दल आहे, जी एकदा तेल लावल्यानंतर अधिक सहजतेने आणि कार्यक्षमतेने विकसित होते.

सर्जनशील करिअरला चालना देण्यासाठी वेळ व्यवस्थापन

वेळ ही माणसाची सर्वात मौल्यवान संपत्ती आहे.. या कारणास्तव, स्वत: ला कला आणि सर्जनशील क्रियाकलापांसाठी समर्पित करणे खूप गंभीरपणे घेणे आवश्यक आहे. तुम्ही तुमच्या सर्जनशील पैलूंवर काम करण्यासाठी कधी बसू शकता याचे नियोजन आगाऊ सुरू होते. हे संशोधन करण्यासाठी, वेगवेगळ्या कल्पनांची तुलना करण्यासाठी, रेखाटन करण्यासाठी किंवा लिहिण्यासाठी, इतर क्रियाकलापांबरोबरच वेळ आहे. डाउनटाइम त्वरीत सर्जनशील कृतीमध्ये रूपांतरित केले जाऊ शकते, सृष्टी मुक्त करण्यासाठी इतर जबाबदाऱ्यांचे मन साफ ​​करून.

पोमोडोरो तंत्र

जेव्हा आपण सर्जनशील करिअरला चालना देण्याचा विचार करतो तेव्हा आपण विराम न देता तयार करण्यापुरते मर्यादित राहू नये. सकारात्मक परिणाम मिळविण्यासाठी वेळ आणि संसाधनांचे चांगले व्यवस्थापन आवश्यक आहे, म्हणूनच तथाकथित पोमोडोरो तंत्राचा वापर करण्याची शिफारस केली जाते. ही कार्य पद्धत अगदी सोपी आहे: प्रत्येक 25 मिनिटांच्या क्रियाकलापांसाठी, 5 विश्रांतीसाठी समर्पित करा. 4 पोमोडोरोस नंतर, तुम्ही 15 ते 30 मिनिटांचा दीर्घ ब्रेक घ्या आणि पुन्हा सुरू करा. हे तंत्र थकवा थांबवते, ऊर्जा उच्च ठेवते आणि विविध क्रियाकलापांमध्ये लक्ष देखील देते.

क्रिएटिव्ह ब्लॉकच्या टप्प्यात, या प्रकारची तंत्रे आपले मन आणि शरीर क्रियाकलापांवर केंद्रित करण्यात मदत करतात. याव्यतिरिक्त, हे मन ताजेतवाने करते आणि दृष्टिकोनाचा विस्तार करत राहण्यासाठी टिप्पण्या किंवा प्रस्ताव प्राप्त करण्यास सक्षम होते.

तयार करण्यासाठी निष्क्रिय वेळ व्यवस्थापन: टाइमबॉक्सिंग

El टाइमबॉक्सिंग प्रक्रिया हे आणखी एक वेळ व्यवस्थापन तंत्र आहे जे विशिष्ट कार्यासाठी समर्पणाचे विभाजन करण्यात माहिर आहे. आम्ही ठराविक वेळ निवडतो जो आम्ही एका विशिष्ट कृतीसाठी समर्पित करणार आहोत, ते विचारमंथनासाठी 30 मिनिटे, लेखनासाठी 60 आणि संपादनासाठी आणखी 15 मिनिटे असू शकतात. मग, आपल्याला त्या वेळेस विशेषतः चिकटून राहावे लागेल. अशाप्रकारे, वेळेची मर्यादा सर्जनशीलतेला चालना देते आणि निकडीची भावना निर्माण करते. हे अधिक लक्ष वेधण्यात मदत करते आणि जेव्हा निष्क्रियता दूर करते आणि तुमच्या सर्जनशील कारकीर्दीला गती देते तेव्हा ते एक प्रोत्साहन असू शकते.

तुमचा वेळ वापरण्याचे वेगवेगळे मार्ग एक्सप्लोर करा

सह प्रयत्न करा दिवसाच्या वेगवेगळ्या वेळा सर्जनशीलतेला प्रोत्साहन देण्याच्या बाबतीतही ते खूप उपयुक्त ठरू शकते. असे लोक आहेत जे रात्री खूप चांगले प्रदर्शन करतात आणि इतर ज्यांना सकाळी जास्त ऊर्जा असते. तुमचा सर्जनशील क्षण शोधणे हा कलाकार म्हणून तुमच्या आत्म-शोध प्रक्रियेचा एक भाग आहे. सर्जनशील कृती करण्यासाठी दिवसाच्या वेगवेगळ्या वेळी प्रयोग केल्याने कला आणि निर्मिती प्रक्रियेकडे जाण्याचा तुमचा स्वतःचा मार्ग वाढण्यास मदत होऊ शकते.

सर्जनशील करिअरला चालना देण्यासाठी निष्क्रियता

ज्या वेळा आपण विशिष्ट सर्जनशील कार्य करत नाही तेच महत्त्वाचे असते. निष्क्रियता मेंदूला मिळालेल्या माहितीचा अर्थ लावू देते दिवसभर, त्यावर प्रक्रिया करा आणि नवीन कल्पना, शंका आणि निराकरणे मिळवा. तुमच्या डाउनटाइममध्ये तुम्ही तुमच्या सर्जनशील करिअरला चालना देणाऱ्या सर्व प्रकारच्या गोष्टी करू शकता: चित्रपट वाचणे आणि पाहणे ते फिरायला जाणे किंवा गेम खेळणे. सर्जनशील शर्यत नेहमी स्वतःच्या विरोधात असते. आपण स्पर्धेबद्दल विचार करू नये, परंतु वैयक्तिक विकासाबद्दल आणि आपल्याला जे सांगायचे आहे ते सांगण्यासाठी साधने वापरण्याची शक्यता आहे.

क्रिएटिव्ह ब्लॉक्स आणि त्यावर मात करण्यासाठी धोरणे

चित्रकारापासून लेखकापर्यंत प्रत्येकजण क्रिएटिव्ह ब्लॉकमधून जाऊ शकतो. अधिक यांत्रिक नोकऱ्यांमध्येही असे क्षण असतात जेव्हा काही कारणास्तव आपण पुढे चालू ठेवू शकत नाही. म्हणून, वेळ व्यवस्थापन धोरणे आपल्याला अडथळाच्या प्रसंगातून कसे बाहेर पडायचे याचा विचार करण्यास मदत करतात.

Al सर्जनशील करिअरला चालना द्यातुम्हाला काय करायला आवडते आणि तुमची आवड, प्रेम आणि इच्छा सतत जागृत कशी ठेवायची याचा तुम्ही विचार केला पाहिजे. जेव्हा सर्जनशील क्रियाकलाप केवळ काम म्हणून घेतले जातात तेव्हा सर्जनशील आत्मा अडथळा येऊ लागतो. वेळेचे व्यवस्थापन खूप उपयुक्त ठरू शकते कारण ते मदत करते एक दिनचर्या तयार करा. व्यावसायिक दृष्टिकोनातून काम समजून घेण्यासाठी, परंतु पुनरावृत्ती किंवा रिक्त नाही.

सर्जनशील असणे आवश्यक आहे समावेश सुरू ठेवण्यासाठी नेहमी खुल्या मनाने आणि त्यांच्या निर्मितीमध्ये माहितीवर प्रक्रिया करणे, परंतु व्यावसायिक शिस्त अनुपस्थित असू शकत नाही. अन्यथा परिणाम सर्जनशील, भावना शून्य काहीतरी विरुद्ध होऊ शकते.

सर्जनशील कारकीर्दीत निष्क्रियता आणि निर्मितीचे चालक

एन लॉस डाउनटाइम लोकांच्या सर्जनशील करिअरबद्दल विचार करण्याची गुरुकिल्ली आहे. याचे कारण असे की या क्रियाकलापांमध्ये आम्हाला प्रेरणा स्रोत, थीम किंवा तुकडे शोधू शकतात जे आम्हाला तयार करण्यासाठी आमंत्रित करतात. सर्जनशील प्रक्रिया निष्क्रियतेवर भरभराट होते कारण ते फक्त दुसरे साधन आहे, नवीन कल्पना, स्ट्रोक आणि पुढाकार आपल्या स्वतःच्या प्रक्रियेत जोडण्याचा क्षण.

तुम्ही जात असाल तर ए अवरोधित क्षण, किंवा तुम्हाला तुमचे काम सर्जनशील म्हणून व्यावसायिक करायचे असल्यास. यापैकी काही वेळ व्यवस्थापन तंत्र वापरून पहा आणि त्या जागा तयार करण्यासाठी तुमच्या स्वतःच्या आवडी आणि पर्याय शोधा. सर्जनशीलता जन्माला येते, परंतु त्याचे स्वरूप योग्य संदर्भात मदत केली जाऊ शकते. मनाची स्थिती, दिवसाची वेळ आणि साधने आणि परिस्थिती शोधत आहोत जे आपल्या सर्वांच्या आत असलेल्या सर्जनशीलतेला आमंत्रण देतात. अधिक सर्जनशील जगाचा विचार सुरू करण्यासाठी स्वतःला तयार करण्यास सक्षम म्हणून ओळखणे ही एक मूलभूत पायरी आहे. आम्हाला काय प्रसारित करायचे आहे, संदेश, त्या संदेशाचे स्वरूप आणि गुणवत्ता इतरांपर्यंत पोहोचण्यासाठी आणि एक संयुक्त कार्य तयार करण्यासाठी शोधा.