मनाचा नकाशा म्हणजे काय आणि त्याचे फायदे काय आहेत?

जर तुम्ही सर्जनशील असाल, तर म्युझेशन सक्रिय असताना तुम्हाला हजारो कल्पना सुचतील. हे शक्य आहे की आपण ते सर्व लिहून ठेवा. जरी हा एकच प्रकल्प असला तरीही, तुम्ही क्लायंटला सादर करण्यासाठी अनेक मार्ग किंवा उपाय शोधू शकता. समस्या या सर्वांसह स्वत: ला आयोजित करणे आहे. तिथेच मनाचा नकाशा तयार होतो. पण, मनाचे नकाशे काय आहेत आणि त्यांचे काय फायदे आहेत?

तुम्हाला एखादे साधन हवे असल्यास जे तुम्हाला एखाद्या प्रकल्पाविषयी किंवा अनेक विषयांबद्दल असलेल्या सर्व कल्पना नियंत्रित आणि व्यवस्थापित करण्यात मदत करू शकतील, हा विषय आम्ही तुमच्या स्वारस्य विकसित करणार आहोत. चला ते मिळवूया?

मनाचे नकाशे काय आहेत

मानसिक नकाशे, ज्याला इंग्रजीमध्ये mind maps म्हणून ओळखले जाते, प्रत्यक्षात अ तुमच्या कल्पनांचे ग्राफिक प्रतिनिधित्व, मुख्य विषयाशी संबंधित सर्व. तुम्हाला समजून घेणे सोपे करण्यासाठी. कल्पना करा की तुम्हाला पुस्तकाच्या मुखपृष्ठासाठी विचारले गेले आहे. तुमच्याकडे शीर्षक आहे आणि क्लायंटने तुम्हाला प्लॉटबद्दल काही माहिती दिली आहे आणि त्यांना कव्हरवर काय हवे आहे.

अशाप्रकारे, तुमच्याकडे बरीचशी संबंधित माहिती आहे जी तुम्ही तुमच्यासमोर आलेल्या कल्पनांसह एकत्रित केली पाहिजे.

हा मनाचा नकाशा ग्राफिक प्रतिनिधित्व म्हणून कार्य करतो जेणेकरून, एका दृष्टीक्षेपात, तुम्ही तुमच्याकडे असलेल्या विविध कल्पना आणि माहिती पाहू शकता.

उदाहरणार्थ, आम्ही तुम्हाला जे सांगितले आहे ते पुढे चालू ठेवून, मुखपृष्ठ तरुणांच्या पुस्तकाचे असेल आणि त्यात सॉकर बॉल असणे आवश्यक आहे. तुमच्या मनात येऊ शकणाऱ्या अनेक कल्पनांमध्ये एक ध्येय ठेवणे आणि एक मुलगा गोलकीपर जो एक स्त्री आहे त्याच्यासोबत गोल करण्याचा प्रयत्न करत आहे. दुसरी कल्पना पार्श्वभूमीत हृदय आणि त्यापुढील एक बॉल असू शकते, जसे की प्रेम मुख्य पात्रात प्रवेश करते तसे लाल होते.

तुम्ही मानसिक नकाशाद्वारे हे सर्व विकसित करू शकता, जोपर्यंत तुम्ही तुमच्यासमोर आलेल्या सर्व कल्पना व्यवस्थित करत नाही तोपर्यंत उपविषय काढून टाकू शकता. जरी, काही प्रकरणांमध्ये, ते अधिक दृश्यमान करण्यासाठी त्या परिणामांची रेखाचित्रे ठेवली जाऊ शकतात.

हे तंत्र टोनी बुझान यांनी विकसित केले होते, त्याच्या स्मृतीविषयक पुस्तकांसाठी ओळखले जाते, ज्यांनी त्याचा उपयोग मेंदूची कार्यक्षमता सुधारण्यासाठी आणि स्मरणशक्ती अधिक व्यायाम करण्यात मदत करण्यासाठी केला.

मनाचा नकाशा कशासाठी आहे?

आम्ही तुम्हाला आधी सांगितल्याप्रमाणे, मनाच्या नकाशांचा मुख्य वापर म्हणजे संघटना म्हणून काम करणे. तथापि, प्रत्यक्षात त्याचे बरेच उपयोग आहेत. उदाहरणार्थ:

कल्पना निर्माण करण्यासाठी, कारण हे तुम्हाला नवीन कल्पना देण्यास आणि त्यांच्यात कनेक्ट होण्यासाठी तुमचे मन उत्तेजित करेल. एक उपाय किंवा परिणाम तयार करणे ज्याचा तुम्ही विचार केला नसेल.

नोट्स घ्या, कारण त्यांच्यासह तुम्ही जे ऐकत आहात त्याचे सार कॅप्चर करणे सोपे आहे आणि त्याच कल्पनेत सांगितलेल्या प्रत्येक गोष्टीशी तुम्ही संबंधित आहात.

स्मृती उत्तेजित करा, कारण एखादी गोष्ट साध्या मजकुरात असल्यास सर्व सामग्री लक्षात ठेवण्यापेक्षा दृश्यमानपणे लक्षात ठेवणे खूप सोपे आहे.

मनाचा नकाशा कसा व्यवस्थित करायचा

जर तुम्ही तुमच्या कामासाठी मानसिक नकाशे तयार करण्याचे धाडस करण्यास सुरुवात केली, तर तुम्हाला आवश्यक असलेली पहिली गोष्ट म्हणजे आवश्यक घटक काय आहेत हे जाणून घेणे. यासाठी मुख्य कल्पनेचे भाग. हे पृष्ठाच्या मध्यभागी असले पाहिजे आणि जेव्हा शक्य असेल तेव्हा, आपण एक प्रतिनिधी प्रतिमा जोडली पाहिजे.

या मध्यवर्ती कल्पनेपासून दुय्यम कल्पना सुरू होतात, ज्या घड्याळाच्या हाताच्या दिशेने शक्य असल्यास नेहमी त्याभोवती फिरतात. यापैकी प्रत्येक कल्पना इतरांमध्ये विभागली जाऊ शकते.

उदाहरणार्थ, तुम्ही एखादे पुस्तक तयार करत असल्यास, शीर्षक ही मुख्य कल्पना असेल आणि दुय्यम कल्पनांपैकी एक पात्रे असू शकतात. यातून नायकाच्या नावासह एक तिसरा स्तर उदयास येईल, किंवा नायक आणि दुय्यम पात्रांमधील विभागणी, शेवटपर्यंत पोहोचेपर्यंत विभागणी चालू ठेवण्यासाठी.

अर्थात, हे महत्वाचे आहे की मानसिक नकाशामध्ये असलेली माहिती संक्षिप्त आणि संश्लेषित आहे. हे सर्व काही विकसित करण्याबद्दल नाही, परंतु त्या कल्पनेचे प्रतिनिधित्व करणारे विशिष्ट शब्द वापरण्याबद्दल आहे.

शिवाय, व्हिज्युअल इफेक्ट साध्य करण्यासाठी, टोनमधील बदल पाहताना तुमची स्मृती सक्रिय होण्यास मदत करणारे रंग वापरणे आवश्यक आहे.

त्याच्या संरचनेबद्दल, सत्य हे आहे की आपण मानसिक नकाशे अनेक आकारांमध्ये शोधू शकता, गोलाकार, झाडासारखे, मधाच्या आकाराचे, विचारमंथन... प्रत्येक व्यक्तीला एक किंवा दुसर्या प्रकारात आरामदायक वाटते. म्हणून आम्ही शिफारस करतो की तुमच्यासाठी कोणता सर्वात योग्य आहे हे पाहण्यासाठी तुम्ही त्यांच्याबद्दल अधिक जाणून घ्या.

मनाच्या नकाशांचे फायदे

तुम्ही पाहिल्याप्रमाणे, तुमच्याकडे सर्जनशील व्यवसाय असल्यास मन नकाशे हा एक चांगला पर्याय आहे, कारण ते तुम्हाला अधिक चांगले संघटित करण्यात मदत करतील. आणि त्यात अनेक फायद्यांची मालिका आहे ज्यामुळे हे साधन एक अत्यावश्यक बनते ज्यावर तुम्ही प्रभुत्व मिळवले पाहिजे.

त्यापैकी एक फायदा आहे सर्जनशीलता क्षमता जी तुमचे मन मोकळे करते. खरं तर, अनेक तज्ञ टिप्पणी करतात की मानसिक नकाशा आपल्या मेंदूप्रमाणेच कार्य करते, म्हणूनच जर तुम्ही त्याला उत्तेजित केले तर ते तुम्हाला अधिक कल्पना देईल. इतकेच काय, मनाचे नकाशे बनवणे तुम्हाला मेंदूचे दोन्ही भाग एकाच वेळी, उजवे आणि डावे, किंवा दुसऱ्या शब्दांत, तार्किक भाग आणि भावनिक किंवा सर्जनशील भाग वापरण्यास खूप मदत करते.

याशिवाय, हे एक साधन आहे जे मानसिक अवरोध तोडते. खरं तर, जेव्हा एखाद्या व्यक्तीला असे वाटते की त्यांच्याकडे कल्पना नाही तेव्हा अशी शिफारस केली जाते, कारण प्रकल्प पाहिल्यास मेंदू सक्रिय होतो.

शेवटी, मनाचा नकाशा असा आहे तुमच्या प्रकल्पाचा व्हिज्युअल सारांश. जेव्हा तुम्हाला बरीच माहिती हाताळावी लागते, तेव्हा असे काहीतरी असणे तुम्हाला खूप लहान आणि व्हिज्युअल सारांश मिळण्यास मदत करते. याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही फक्त त्यातील माहितीवर लक्ष केंद्रित करा. प्रत्यक्षात, तो सारांश तुम्हाला सर्व डेटा लक्षात ठेवेल.

तुम्ही शिकत असताना असेच काहीसे आहे. जर तुमचा अजेंडा खूप लांब असेल, तर सामान्य गोष्ट अशी आहे की तुम्ही सारांश तयार कराल, आणि त्यातून एक बाह्यरेखा. परंतु जेव्हा तुम्ही बाह्यरेखा पाहिली तेव्हा तुम्हाला प्रत्येक विभागात काय बोलायचे आहे हे माहित होते, जरी त्यात ते सांगितले नव्हते.

बरं, त्या नकाशावर असंच काहीसं घडतं, ही एक योजना आहे जी तुम्हाला परवानगी देते माहिती लक्षात ठेवा आणि ती त्या मॅपिंगमध्ये आणि तुमच्या स्वतःच्या मनात संबंधित करा.

आता तुमची पाळी आहे मानसिक नकाशे बनवण्याची आणि त्यांचे फायदे मिळवण्याची. तुम्ही कधी बनवले आहे का? हे तंत्र तुमच्यासाठी कसे चालले?